Maßgeschneidert & individuell
Ich konzentriere mich auf Themen, die für Sie – ob persönlich oder beruflich – wirklich relevant sind.
Jede Beratung und Schulung wird individuell auf Ihre persönliche Situation, Ihre Ziele und Ihren Alltag abgestimmt.
Statt standardisierter Inhalte stehen bei mir die Themen im Mittelpunkt, die für Sie wirklich relevant sind – verständlich aufbereitet und praxisnah umgesetzt, sodass Sie das Gelernte direkt im Alltag anwenden können.
Coaching - Privat *Diabetes und Adipositas*
Mit Diabetes oder Adipositas müssen Sie Ihren Weg nicht allein gehen.
Ich begleite Sie dabei, Sicherheit im Umgang mit Ihrer Erkrankung zu gewinnen und Gewicht zu verlieren – ohne Verbote, mit Genuss und in Ihrem Tempo.
Gemeinsam finden wir heraus, was zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Perfekt bei:
- Prädiabetes (wir drücken den "Resetknopf")
- Diabetes Mellitus Typ 2 (wir verbessern gemeinsam!)
- Adipositas (Gewichtsregulierung ohne festen Plan)
Beratung - Privat *Diabetes*
Ernährung: praktische Tipps für Mahlzeiten, Kohlenhydrate und Blutzuckermanagement
Bewegung: alltagstaugliche Strategien für mehr Aktivität und Wohlbefinden
Insuline & alles rundherum: Handhabung, Anwendung und Sicherheit im Alltag
Dosisanpassungen: individuelle Empfehlungen für optimale Insulindosierung
CGM – Einweisung & Auswertung: kontinuierliche Glukosemessung verstehen und sinnvoll nutzen
Beratung - Privat *Adipositas*
Ernährung: einfache Strategien für gesunde Mahlzeiten und Essgewohnheiten
Gewichtsreduktion: nachhaltige Konzepte, die in den Alltag passen
Bewegung & Alltag: Tipps für mehr Aktivität und Wohlbefinden
Leitlinienbasierte Beratung: evidenzbasiert und individuell auf Sie zugeschnitten
Motivation & Unterstützung: Begleitung auf dem Weg zu Ihren Zielen
Selbsthilfegruppe
in 16259 Badfreienwalde
Freelance - mobil
Als Freelance-Beraterin, Referentin und Dozentin unterstütze ich Praxen, Kliniken, Pharmafirmen und Akademien flexibel auf Honorarbasis. Ob Gruppenseminare, Einzelcoachings oder Fachvorträge – gemeinsam finden wir das passende Format für Ihre Bedürfnisse.
Gruppenseminare (auch im Rahmen von DMPs)
Einzelberatungen für Patienten oder Teams
Fachvorträge zu aktuellen Themen
Dozententätigkeiten nach Vereinbarung
Seminare - Fachpersonal
Für medizinisches Fachpersonal, Pflegekräfte und Pflegehilfskräfte biete ich Seminare und Workshops, die Diabeteswissen klar, praxisnah und direkt anwendbar vermitteln. So können neue Erkenntnisse direkt im Berufsalltag umgesetzt werden.
Meine Formate:
Basisseminar „Diabetes“ – Grundlagen, Klassifikation, Therapie, Spritztechnik, Hypo-/Hyperglykämien, Selbstkontrolle, Notfallsituationen
Workshops – praktische Übungen zu Therapie, Spritztechnik und Fehlerquellen
Insulinschulung („Spritzenschein“)“ – Injektionstechnik, Insulinarten, Spritzstellen, Hygiene, Dokumentation
Individuelle Seminare – auf Ihre Themenwünsche zugeschnitten